Seniors : aucun régime sans activité physique Chez les plus de 55 ans en surpoids ou obèses, afin de réduire la masse grasse tout en préservant la masse maigre, il est nécessaire d’associer du renforcement musculaire à la restriction calorique. Chez les seniors en surpoids ou obèses, population particulièrement à risque de sarcopénie, quelle stratégie se révèle la plus efficace pour …
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